Igaz, ami a csapból is folyik, hogy kollagén felel a bőröd rugalmasságáért és feszesség-megőrző képességéért, amikor veszítesz belőle, látványos lesz az öregedés.

Sok olyan életmódbeli tényező, és külső környezeti hatás is van, mellyel akaratodon kívül felgyorsítod ezt a természetes folyamatot.

Kollagén csökkenés

40 éves kor körül elvész a szervezet kollagén állományának 30 %-a, 50 éves kor körül pedig már a 60 %-a.

Viszont amiről kevésbé hallasz, hogy mit tehetsz ellene?

Ezt az 5 szokást alakítsd ki a kollagén-termelésed növeléséhez